Trastorno de ansiedad social

El trastorno de ansiedad social (SAD) es una condición de salud mental común pero sub-diagnosticada que se experimenta en diferentes grupos de edades y culturas. Si alguien conoce a alguien que ha sido diagnosticado con trastorno de ansiedad social o cree que puede estar experimentando síntomas del trastorno, ha de aprender e informarse más acerca de eso y cómo puede ayudar.

Las personas con este trastorno afectivo estacional tienen miedo irracional de ser observados, juzgados o humillados a sí mismos.

La ansiedad y el malestar se vuelven tan extremos que interfiere con el funcionamiento de la persona diario. El SAD es uno de los trastornos mentales más comunes, con hasta un 13% de la población experimenta síntomas en algún momento de su vida. Puede ser un trastorno debilitante, pero con un tratamiento adecuado es posible la recuperación del paciente.

Causas del trastorno

Por lo general, este trastorno comienza en la adolescencia, aunque también hay casos que empiezan en la infancia.

Se cree que es el resultado de una combinación de factores genéticos y ambientales. Los desequilibrios en la química del cerebro se han relacionado con SAD. Por ejemplo, un desequilibrio en el neurotransmisor serotonina, un químico del cerebro que regula el estado de ánimo y las emociones, puede desempeñar un papel en el desarrollo del trastorno de ansiedad social.

ansiedad social pasos

El exceso de actividad de una estructura en el cerebro llamada amígdala, también se ha relacionado con la ansiedad social. La gente con SAD pueden estar predispuestos a una respuesta de miedo exagerado y, a su vez, aumenta la ansiedad.

Los síntomas

Las personas con este trastorno saben que su miedo es desproporcionado en relación a la situación real, pero todavía son incapaces de controlar ese miedo y la ansiedad que les provoca. La ansiedad puede ser específica para un tipo de situación social o rendimiento, o también puede ocurrir en todas las situaciones.

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Algunas de las situaciones que son desencadenantes comunes incluyen interactuar con extraños, hacer contacto visual e iniciar conversaciones. Las personas con trastorno de ansiedad social pueden experimentar síntomas cognitivos, físicos y de comportamiento antes, durante y después de estas situaciones sociales y de rendimiento.

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